Psychoterapie pro dospělé v Brně

Působím jako psycholožka a psychoterapeutka v Brně, kde nabízím individuální psychoterapii pro dospělé. Pomáhám lidem, kteří řeší úzkosti, strachy a panické stavy, deprese, psychosomatické potíže, dlouhodobý stres, syndrom vyhoření, emoční zátěž, vztahové obtíže a náročné životní či existenciální otázky.

Soudobé výzkumy ukazují, že k účinnosti terapie významně přispívá změna prožitá v těle. Součástí terapie jsou proto bioenergetická cvičení zaměřená na zpřítomnění v dechu, uzemnění v těle a uvolnění chronického stresu a napětí. Tyto techniky pomáhají klientům lépe vnímat své tělo, emoce a potřeby, nacházet cestu k sobě samému a znovu zažívat více živosti a spontaneity. 

Email: janasacha108@gmail.com
Telefon: +420 728 400 257

Adresa: Studio Somatic, Rašínova 2, Brno (5. patro)